Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1844 kcal
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Gras: 86,97g | Prot: 117,48g | Carb: 146,74g.
Colazione: Santa Helena Paçoca, Garoto Chocolate Ao Leite, Seara Presunto, Wickbold Pão de Forma Integral, Queijo Meia Cura. Pranzo: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Portão de Cambuí Doce de Leite com Coco, Truta no Forno ou Grelhada, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Feijão Carioca Cozido. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di carolgongs
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