Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
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99,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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822 kcal
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Gras: 25,56g | Prot: 48,84g | Carb: 71,48g.
Colazione: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pranzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Suco de Abacaxi, Tang Suco de Abacaxi. Cena: Vinho Pinot Blanc, Sorvete. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cris.81
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