Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
868 kcal
|
Gras: 26,81g | Prot: 45,35g | Carb: 109,42g.
Pranzo: Pocari Sweat Ion Water, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Cena: Mentimun (Kupas), Tumis Kangkung, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Kopi Latte. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MonicaSilalahi95
|