Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1157 kcal
|
Gras: 34,98g | Prot: 45,30g | Carb: 161,35g.
Colazione: Marilan Magic Toast Light, Margarina, Cebolas, Calabresa, Ovo. Pranzo: Liv Up Nhoque de Mandioquinha , Farofa de Ovo, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Altro: Burger King BK Casquinha, Churros, Abacaxi, Mamão Papaia. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di magrelinha2019
|