Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1899 kcal
|
Gras: 87,40g | Prot: 78,49g | Carb: 218,32g.
Colazione: Глобус Арахисовая Паста , Красное Яблоко, Кофе, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский 30%. Pranzo: Чай, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Вареное Яйцо. Cena: Жвачка, Льняное Масло, Грейпфрут. Snacks/Altro: Гречка Отварная, Курага. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyam0105
|