Diario di stephensmith, 21 set 20

FBG 6.2
73,6 kg Perso fino ad ora: 8,9 kg.    Rimanenti: 0,6 kg.    Dieta seguita: 100%.

867 kcal Gras: 64,21g | Prot: 45,60g | Carb: 30,04g.   Colazione: Coffee with Milk. Pranzo: Avocado, Carrots. Cena: Broccoli, Chicken Meat and Skin (Roasting), Butter. Snacks/Altro: Tamar Valley Greek Style All Natural Yoghurt, Coffee with Milk. Di più...
1816 kcal Esercizio: Walking - Work - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di stephensmith


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