Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 69,28g | Prot: 90,74g | Carb: 125,73g.
Colazione: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Огурец (с Кожурой), Асто Кета Малосоленая, Принцесса Нури Чай. Pranzo: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Старая Тула Тульский Пряник с Черносмородиновой Начинкой, Куриные Голени с Кожей. Cena: Грецкие Орехи, Творог 9%, Гринагро Сметана 10%, Чернослив. Snacks/Altro: Арбуз, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Ратимир Ветчина для Завтрака , Binggrae Краб Чипсы. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daria-annet
|