Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1449 kcal
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Gras: 80,13g | Prot: 47,00g | Carb: 135,75g.
Colazione: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Pranzo: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sosis Ayam, Telur Goreng, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng tanpa Daging. Snacks/Altro: Bakwan, Martabak Keju. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di moocii
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