Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
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83 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 53,22g | Prot: 64,79g | Carb: 90,33g.
Colazione: Egg White , Egg (Whole), Aashirvaad Roti, Healthkart Multivitamin, Biscuit, Muscle Blaze Raw Whey Protien, Tea with Milk. Pranzo: Olive Oil , Beef, Brown Rice. Snacks/Altro: Biscuit, Tea with Milk, Tea with Milk, Apples , Peanuts . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jsiddique83
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