Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 110,04g | Prot: 86,60g | Carb: 38,97g.
Colazione: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Грецкие Орехи, ВкусВилл Сыр Сметанковый, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло. Pranzo: Востряково Говядина Запеченная, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Лук, Помидоры. Cena: ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Вкуснотеево Масло Сливочное, ВкусВилл Лепёшка Грузинская, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Элиза Ньюмэн
|