Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
|
108,4 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2031 kcal
|
Gras: 82,79g | Prot: 137,88g | Carb: 193,82g.
Colazione: Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Агрокомплекс Сыр Костромской, Лента Пирожное Корзиночка со Сметанным Кремом, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Борщ, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Люля кебаб, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб. Cena: Овощное Рагу, Люля кебаб, Помидоры, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб. Snacks/Altro: Агрокомплекс Сыр Костромской, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Помидоры, Курица Вареная, Хачапури, Персики. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Светик 3069
|