Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1484 kcal
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Gras: 49,01g | Prot: 47,28g | Carb: 212,55g.
Colazione: Chleb Włoski, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Pranzo: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Łaciate Masło Extra, Wasa Pieczywo Żytnie. Cena: Pierogi ruskie. Snacks/Altro: Lody, Dr. Oetker Ciasto Czekoladowe, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kasiaania396
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