Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
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118,3 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2583 kcal
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Gras: 99,96g | Prot: 151,24g | Carb: 228,84g.
Colazione: Äpfel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Pranzo: Aldi Parmigiano Reggiano, Ja! Schlagsahne, Champignons, Butter, Aldi Schweinefilet, Barilla Fusilli. Cena: Ehrmann High Protein Pudding , Yellow Tail Shiraz. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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