|
very bloated!
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1924 kcal
|
Gras: 74,47g | Prot: 76,03g | Carb: 238,56g.
Colazione: Deli Sliced Smoked Honey Ham, Tap Water, Lactose Free Milk 2%, Instant Coffee (made from Powdered), Sugar Free French Vanilla Creamer, Apples. Pranzo: Diet Coke (20 oz Bottle), Watermelon, Margarita, Sour Cream, Salsa, Tortilla Corn Chips, Burrito with Chicken, Beans and Cheese. Cena: Italian Salad Dressing (Fat Free), Tap Water, Diet Coke (20 oz Bottle), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Snacks/Altro: Watermelon, Walnuts, Banana. Di più...
|
|
2046 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Shopping - 1 ora, Allenamento a circuito - 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 14 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Cheylynn
|