Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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479 kcal
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Gras: 18,80g | Prot: 25,82g | Carb: 56,44g.
Colazione: Harry's Brioche Tressée, Nespresso Café , Pommes Pink Lady. Pranzo: Yaourt Nature sans Gras, Nespresso Café , Haricots Verts, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. Cena: Soupe aux Choux. Di più...
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1652 kcal
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Esercizio:
Marche école aller retour - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di de.nat
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