Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
703 kcal
|
Gras: 47,90g | Prot: 57,39g | Carb: 5,04g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Haşlanmış Yumurta. Snacks/Altro: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Kahve (Demlenmiş), Beypazarı Sade Maden Suyu. Di più...
|
|
455 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 45 minuti, Google Fit - 23 ore e 15 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gri kedi
|