Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1547 kcal
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Gras: 41,92g | Prot: 126,05g | Carb: 165,66g.
Colazione: Hacendado Hummus con Olivas de Kalamata, Hacendado Panecillo Centeno, Myprotein Vegan Protein Blend Plátano, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Pranzo: Boniato, Patata Asada, Aceite de Oliva, Cebollas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Setas de Ostra, Pimiento Rojo, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Snacks/Altro: Lidl Barrita Proteínas Sabor Chocolate, Snickers Snickers, Myprotein Vegan Protein Blend Plátano, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di albaperalo
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