Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 60,49g | Prot: 72,65g | Carb: 191,90g.
Colazione: Чай с Сахаром, Верный Улитка со Шпинатом и Сыром. Pranzo: Кабачки Жареные, Смак Хлеб для Тостов, Чай с Сахаром, Хлебозавод 7 Ватрушка Космос. Cena: Плов со Свининой, Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический. Snacks/Altro: Хлебозавод 7 Ватрушка Космос, Био Баланс Кефирный 1%. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di fitonahska
|