Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 49,89g | Prot: 95,30g | Carb: 157,53g.
Colazione: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Краюшки Финские Зерновые . Pranzo: Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Cena: Морской Окунь, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Шпинат. Snacks/Altro: Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, 5 Морей Горбуша Натуральная , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akimchan
|