Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
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65,0 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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905 kcal
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Gras: 31,37g | Prot: 87,96g | Carb: 68,36g.
Colazione: Optavia Decadent Chocolate Brownie with Greek Yogurt Chips, Nescafe Coffee Classic. Pranzo: Jack Link's Original Beef Steak Tender Bites. Cena: Utz Potato Stix, Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Provolone Cheese , Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Skinless Chicken Breast, Bacon (Cured, Baked, Cooked). Snacks/Altro: Starbucks Cinnamon Dolce K-Cup, Cookie, Monster Beverage Ultra Sunrise (Can), Optavia Campfire S'mores Crisp Bar. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaneRod
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