Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 58,57g | Prot: 74,72g | Carb: 151,28g.
Colazione: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Viola Сыр Плавленый. Pranzo: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Cena: Татищев Капуста Тушеная с Индейкой. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Пятерочка Груша Желтая, Сливы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di migera27
|