Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 35,05g | Prot: 111,60g | Carb: 134,79g.
Colazione: Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Croissant alla Marmellata. Pranzo: Bibanesi Bibanesi, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). Cena: Grom Ghiacciolo al Limone, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Land Latte Scremato UHT, XWoman Nutrition Extreme Pro-Shape, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fabbrolaura83
|