|
My goal is to gain now..too skinny.
|
46,2 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
778 kcal
|
Gras: 39,59g | Prot: 50,96g | Carb: 58,28g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Hard-Boiled Egg , Pink Lady Apples. Cena: Avocados , Creamed Spinach, Grilled or Baked Pork Steak or Cutlet. Snacks/Altro: Berocca Effervescent Tablet. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|