Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 31,29g | Prot: 57,17g | Carb: 221,65g.
Colazione: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Сыр Российский, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Пшеничная Каша. Pranzo: Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Макфа Спагетти Отварные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Cena: Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Спагетти, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Altro: Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Перекресток Виноград Белый. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zanastasia1
|