Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1687 kcal
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Gras: 54,65g | Prot: 82,67g | Carb: 149,41g.
Colazione: Caffè Zuccherato. Pranzo: Zucchine Fritte, Riso Bianco. Cena: Vino Moscato, Tennent's Birra Doppio Malto, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Dimmidisì Insalata Mista con Tonno Mais e Crostini, Zucchine Fritte, Baguette, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Frullato di Frutta. Di più...
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Aumentando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di emanuelecantarini
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