Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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759 kcal
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Gras: 33,84g | Prot: 38,12g | Carb: 70,53g.
Pranzo: Lasagne à la Viande. Snacks/Altro: Coraya Surimi (3), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Magnum Almond. Di più...
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1914 kcal
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Esercizio:
Addominali - 30 minuti, Riposare - 18 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di wu_rastaman
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