Diario di hafifahkies, 22 set 20

Tgl 22 september jam 05.02 (baju biru skechers+leging hitam)
56,1 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 1,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

945 kcal Gras: 25,92g | Prot: 55,07g | Carb: 139,04g.   Colazione: Diamond Non Fat Milk, Pepaya, Tropicana Slim Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Maicih Basreng, Sarden, Daun Katuk, Shirataki Nasi. Cena: Pepaya, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Daun Katuk, Shirataki Nasi. Snacks/Altro: Kalbe Fitchips, Salad Buah, Pepaya. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di hafifahkies


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