Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
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90,6 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 41,33g | Prot: 65,98g | Carb: 172,39g.
Colazione: Yakult Yakult. Pranzo: Sushi Train Salmon Nigiri. Cena: Helga's Traditional Wholemeal Bread, Tzatziki, Pesto Sauce, Penne. Snacks/Altro: Oranges , Tassal Tasmanian Smoked Salmon, Spinach , Olive Oil , Mushrooms , Cooked Asparagus (from Fresh), Egg (Whole) . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Addster181
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