Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 39,78g | Prot: 62,65g | Carb: 173,37g.
Pranzo: Perkedel Jagung, Telur Dadar, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Bango Kecap Manis, Saus Teriyaki, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Diabetasol Gula, Saus Teriyaki, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih. Snacks/Altro: Bubur Kacang Hijau. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di adeaprilia07
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