Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 79,41g | Prot: 128,29g | Carb: 56,69g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Ремит Бекон Венгерский, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Grow Food Омлет со Шпинатом, Булка с Повидлом. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Miller Пиво, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katlitvi
|