Diario di kmiftahh, 22 set 20

oke mayan dah turun kemarin ngestuck wkwk
72,7 kg Perso fino ad ora: 11,7 kg.    Rimanenti: 17,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1876 kcal Gras: 72,15g | Prot: 78,24g | Carb: 240,29g.   Colazione: Pepaya. Pranzo:  Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel),  Tempe Bacem,  Nasi Goreng. Cena:  Mie Telur (Ditambah, Masak),  Kerupuk Beras,  Pisang,  Nasi Goreng,  Sayur Lodeh. Snacks/Altro:  Tempe Mendoan. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di kmiftahh


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.