Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3147 kcal
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Gras: 44,21g | Prot: 246,60g | Carb: 430,88g.
Colazione: Amix Proteína Isoprime Cfm, Plátano Maduro, Brüggen Copos de Avena. Pranzo: Hacendado Gambas Peladas , Hacendado Pasta Margaritas con Vegetales. Cena: Amix Proteína Isoprime Cfm, Hacendado Plátano, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Auchan Pan de Molde Integral. Snacks/Altro: Aguacate, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pan de Molde Integral 0% Azúcares Añadidos, Gullón Vitalday Crocant Original, Hacendado Plátano, Amix Proteína Isoprime Cfm. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cellobach2002
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