Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
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73 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 53,22g | Prot: 67,81g | Carb: 218,26g.
Colazione: Płatki Kukurydziane, Mleko z 2% Tłuszczu. Pranzo: Mizeria, Pieczeń Wieprzowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko Gotowane, Barszcz Czerwony. Snacks/Altro: Maliny, Nutella Nutella, Chleb Biały, Hellena Oranżada, Milka Czekolada Mleczna. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Agngom
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