Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 46,27g | Prot: 99,28g | Carb: 125,99g.
Colazione: Solvie Печенье Protein Biscuits Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Карамель , Liebendorf Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Pranzo: ВкусВилл Молоко 1%, Solvie Печенье Protein Biscuits Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Карамель , Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Капуста Квашенная , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные . Cena: ВкусВилл Капуста Квашенная , Оливковое Масло, Огурец, Помидоры, ВкусВилл Филе Гребешка Замороженное. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Голубика, Персики, Инжир, Малина. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di magnoliatropic
|