Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 73,58g | Prot: 64,04g | Carb: 117,51g.
Colazione: От Палыча Осетинский Пирог с Сыром, Овсяная Каша на Воде, Шоколадный Круассан. Pranzo: Азбука Вкуса Лосось на Пару. Cena: Сырные Шарики, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Полусладкие Шоколадные Конфеты. Di più...
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2043 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di stoianovadfr
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