Diario di vionauhtg, 22 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020

69,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 19,2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 22 settembre 2020:

254 kcal

Gras: 6,31g | Prot: 23,68g | Carb: 24,08g. Colazione: Green String Beans, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih. Di più...

2753 kcal

Esercizio: Daily Routine - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 0,8 kg a Settimana


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Storia del Peso di vionauhtg