Diario di Noussha, 22 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
72,5 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 4,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1519 kcal Gras: 55,44g | Prot: 77,22g | Carb: 177,00g.   Colazione: Tomates, Aubergines Cuites, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Pranzo: Wilkin & Sons Lemon Curd, Sablé (Type de Biscuit), Pommes de Terre Frites, Knorr Sauce aux Champignons à la Crème Fraîche , San Pellegrino Eau, Pâtes (Cuites), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Samoussa. Cena: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Noussha


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