Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
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100,6 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 32,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1677 kcal
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Gras: 48,81g | Prot: 63,89g | Carb: 247,15g.
Colazione: Think High Protein Bar Brownie Crunch. Pranzo: Campbell's New England Clam Chowder, Tastefully Simple Savory Wheat Beer Bread, Bananas. Cena: Tyson Foods Chicken Breast Patty, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Trader Joe's Creamy Tomato Basil Sauce, Trader Joe's Potato Gnocchi. Snacks/Altro: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Pure Heart Seedless Watermelon. Di più...
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2539 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di KarissaB1
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