Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
|
51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 47,18g | Prot: 113,78g | Carb: 95,54g.
Colazione: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Pranzo: Помидоры, Куриная Печень, Макароны Отварные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик, Арбуз, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di летка💅🏼конфетка
|