Diario di vennysnowy, 22 set 20

pee 60.5
60,7 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 8,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1144 kcal Gras: 48,48g | Prot: 55,82g | Carb: 119,30g.   Colazione: Indonesian Tempeh Chips. Pranzo: Carrots, Cooked Chinese Cabbage, Fried Egg, White Rice, Chicken Breast, Regular Tofu (with Calcium Sulfate). Cena: ABC Saus Sambal ,  Fried Egg,  Light Mayonnaise , White Rice,  Salmon. Snacks/Altro: Cap Panda Minuman Cincau,  Croissant, English Cendol. Di più...
1549 kcal Esercizio: Cardio - 11 minuti, Riposare - 15 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vennysnowy


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