Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 41,96g | Prot: 61,56g | Carb: 171,06g.
Colazione: Naranjas, Cañada Real Leche Semidesnatada, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Pranzo: Lomo de Cerdo , Plátano Maduro, Arroz Blanco, Banano. Cena: Empanada de Huevo, Huevo (Entero). Snacks/Altro: Gallina Blanca Sopa de Pollo con Fideos Finos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceite de Girasol. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di belyi09
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