|
Sore throat this morning ... think I might be getting sick. Very hard to get through my exercise this morning. Wish I was in bed instead of at work.
|
103,9 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 25,14g | Prot: 101,03g | Carb: 158,00g.
Colazione: special K strawberry protein, water, medifast cocoa. Pranzo: diet coke, water, knudsen cottage doubles, select harvest mexican chicken tortilla soup. Cena: perrier, elk, green giant cauliflower, broccoli, carrots. Snacks/Altro: luna, Snickers Nutrition Bar. Di più...
|
|
3452 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Esercizio alla macchina (lento) - 33 minuti, Riposare - 4 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 5,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Get better soon! My whole family has had that sore throat and stuffiness! So far it's missed me, knock on wood.
03 feb 09 da utente: DLAndrews
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di madaboutmoose
|