Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 68,50g | Prot: 84,92g | Carb: 92,19g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Zero Ванильный Сироп, Избенка Биотворог для Детей, Свинина Тушеная, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Нектарин, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|