Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 44,62g | Prot: 50,46g | Carb: 146,47g.
Colazione: Макароны Отварные. Pranzo: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Cena: Киндер Пингви, Натур Буфет Борщ с Мясом. Snacks/Altro: Яблоко, Вареное Яйцо, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Простоквашино Сливки 10%, FitFruits Фруктово-Ореховый Батончик. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|