Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2178 kcal
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Gras: 98,06g | Prot: 65,98g | Carb: 241,64g.
Colazione: Coffee, Canderel Sweetener, Strawberries, Everyday Essentials Porridge Oats, The Foodie Market Chia Seeds, Alpro Almond Original, Goji Berries, Funktional Foods Cacao Powder, Alpro Coconut Milk. Pranzo: Avocados , Aldi Superseed Bread, Pure Dairy Free Sunflower Spread. Cena: Tesco Baby Spinach, Violife Grated Vegan Cheese , Sweet Harvest Sweetcorn, Aldi Garden Peas, Four Seasons Mixed Beans, Tesco Wholegrain Spicy Mexican Inspired Rice, Tesco Reduced Fat Houmous, Rapeseed Oil. Snacks/Altro: Cadbury Starbar, Lindt 70% Dark Chocolate, Vive Hazelnut, Bananas. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
23 set 20 da utente: AFM13
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23 set 20 da utente: Laura_143
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Pare de comer meus chocolates né kkkkkkkkk joker
23 set 20 da utente: AFM13
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Storia del Peso di Laura_143
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