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브라타치즈
증량 원인: 부라타 1개 150g 다먹음
코코뱅? 코노셔스 아이스크림 쬐끔 이지만 먹음
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 112,27g | Prot: 68,23g | Carb: 61,14g.
Colazione: MCT OIL, Regular Coffee, Coconut Oil. Pranzo: Nutiva Coconut Manna, Mestemacher organic flax seed bread, Avocado, Pesto Sauce, Tuna in Oil (Canned), 레드와인 샐러드소스, Cauliflower, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Cooked Carrots (from Fresh), Sweet Potato, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Baby Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Boiled Egg, Tomatoes, Murgella Burrata. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dear zebra
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