Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
796 kcal
|
Gras: 44,74g | Prot: 73,26g | Carb: 20,94g.
Colazione: Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный , Кофе, Сахар. Pranzo: Салат из Кальмаров, Минтай Жареный. Cena: Котлеты Ленивцы. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valeriya.korolev
|