Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 79,23g | Prot: 49,10g | Carb: 175,08g.
Colazione: Кофе Латте, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Бананы. Pranzo: Cofix Киш с Курицей. Cena: Винегрет, Избенка Штрудель с Творогом, Вишней и Яблоком . Snacks/Altro: Cofix Киш с Курицей. Di più...
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1969 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di mon.juju
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