Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
644 kcal
|
Gras: 35,06g | Prot: 50,38g | Carb: 30,34g.
Colazione: Café, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero . Pranzo: Estrogonofe de Frango. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juzelia cristina
|