Diario di Juzelia cristina, 22 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
67,3 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

644 kcal Gras: 35,06g | Prot: 50,38g | Carb: 30,34g.   Colazione: Café, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero . Pranzo: Estrogonofe de Frango. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Di più...
1993 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Juzelia cristina


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