Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 85,75g | Prot: 106,15g | Carb: 35,56g.
Colazione: Ламбер Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Велком Бекон Сырокопчёный. Pranzo: Сыр Сулугуни, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог (Обезжиренный), Шадринск Молоко 7,1%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная с Овощами. Cena: Молоково Молоко 2,5%, Nutriversum Isopro. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олька210783
|